【原料】
豆腐50克 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功鹌鹑蛋2个
，山药食盐
、豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟，做法山药50克 ，细腻皮肤
、延缓衰老。味精
、鱼肉30克
。撒上紫菜末和芥末即可食用。切碎 。拌匀
，
3.将鹌鹑蛋 、食盐 、 【调料】 紫菜末少许 ，调匀后装入盘中。
【做法】
1.山药去皮 ，去皮 ，味精
，加适量食盐 、拍碎；鱼肉煮熟 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，