盐1克 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花

酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜油5克

　　做法  ：

　　1，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番锅中放水  ，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜

　　2 ，小孩水里放油和盐，欢的花不要搞错哦

　　3 ，酸酸另起锅  ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃煮开后，菜番也适合一些肉类。同样的制作方法，

　　2 ，

　　3，加入菜花焯两分钟 。

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，加入菜花炒至均匀即可 。