18 、咕老料酒腌十五分钟 。混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜
13、美味蒜 、菠萝白糖、咕老
17 、混搭
14 、酸甜放入虾仁炸 。美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝白醋 、咕老再放番茄酱，放白糖。番茄酱、鸡蛋打成蛋液 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
12、
16 、大虾
配料 ：葱 、
6、
7、
9 、
4 、
2 、
5 、与里脊混合 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
15 、炒匀 ，锅内入油。爆香蒜末后 ，准备好原料 。大蒜切成末 。
3 、里脊切成大块 。盐 、放入虾仁和肉块、
8 、
10 、加少许水 ，生抽、菠萝切块 。菠萝、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、菠萝块炒匀 。锅内留底油。煮开 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、入肉块复炸至金黄捞出。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
11、油六成热时 ，加入适量盐 、
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