可以过滤下喝 。节后

  4、杯自用豆浆程序就能做好 ,制清加水煮10分钟左右至熟。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,饮香炼乳或者蜂蜜20ml、甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

节后但是杯自放蜂蜜的话,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以  。制清加水放入豆浆机 ,肠热少于这个量玉米汁会太浓稠 。饮香把甜玉米取出 ,甜玉

  2、米汁不要倒掉 ,节后煮玉米的水也有营养 ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加入炼乳或蜂蜜。否则会破坏蜂蜜的营养成分。两根甜玉米放入锅中,

  3 、

  4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量,虽然口感会有些些粗燥 ,感觉不是很甜,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,稍凉后,即可倒出饮用 。

  小贴士 :

  1 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。那就更简单了,要等温度降到温温的才能加入 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,

  6 、清水适量

  做法:

  1、如果家里有豆浆机,

  5 、我是不过滤直接喝的,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ,

  3、尽量把玉米胚芽一起取下来 。所以需要打一会儿停一停再继续。所放的量也是根据自己的口味调整,水量至少要和玉米粒体积等量 ,我这次放20ml ,

  材料 :甜玉米两根 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。

  2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。直接取下生玉米粒,喜欢甜的要加量。如果想要口感细腻 ,