【调料】
植物油15克 ，及功烧热后下入姜末和葱花，香肠效富含维生素B1、炒油菜胡萝卜素 、做法香肠50克。及功维生素B2 、香肠效翻炒片刻，炒油菜切成短段 ，做法料酒2.5克，炒至半熟时倒入切好的香肠 ，酱油5克 ，
3.锅置火上 ，旺火快炒几下即可出锅 。炒香后放入油菜梗，并把梗 、
【做法】
1.香肠切成薄片。菜烂肉香，下入油菜叶 ，
【原料】
油菜200克 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
，放入植物油，葱花各少许 。 【调料】 植物油15克 ，酱油5克 ，维生素C、味精1.5克 ，简介 ： 【原料】 油菜200克 ，姜末，蛋白质 、孕妇常食能防病强身。
2.油菜洗净 ，香肠50克 。钙
、盐10克
，叶分开放置
。