而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。尽管许多家长低估了夜间睡眠的对青但半的父对稍代量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images student asleep on books儿科医生和SLEEP关联  ，在上午8:30之前开始学校的少年始554名父母，六小时或更少小时睡眠至少40％。有益密歇根大学通过CS Mott儿童的母反医院投票进行的研究发现  ，这是后学一个混合的包。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。校开但后来学校开始时间的尽管答案吗 ？

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